【新潟】HSP交流サークル

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HSPな日々

皆さんはストレスがかかる、あるいは余裕がなくなったとき、どんな行動になりやすいですか？私はそんな判断基準のひとつに、自責と他罰の念を入れています。これはひとそれぞれ違うと思いますが、私は余裕がなくなると自分を責めたり他人の悪い部分を考えて…