HSPな日々第3回。今回も苦手なものなのですが、それはメールです。 そもそも会話することが苦手なので電話も嫌いなのですが、メールは相手の表情も声色もわからない分よけい苦手です。普段は表情の変化が苦手なくせに、表情が見えないと逆にいろいろ考えすぎ…

10代から20代にかけて、私は死にたがりでした。生きている意味もなく、自分の命に価値はないと思い、そしてそんな自分が嫌いでした。いつも自分への怒りに満ちていました。だから嫌いな自分を苦しめてやろうと思い、やりたくないことをたくさんしました。 そ…